GO DAI - die 5 Elemente in der Kampfkunst
Das GO DAI System oder besser die GO DAI Prinzipien sind im Fernen Osten weit verbreitet und werden zurückgeführt auf die die tibetische Naturlehre.
Das System beschreibt verschiedene Materie- / Energie-Zustände, und wie diese angewendet werden können.
Die Prinzipien finden sich auch in der Karate-Kunst und spiegeln sich in verschiedenen Techniken, Taktiken und Prinzipien der Karate Praxis wieder.
Hier die „fünf Elemente“ und ein paar Beispiele dafür, was diese in der Praxis bedeuten:
Element Erde
CHI 地
Energie-Faktor: Stabilität
Gefühlsniveau: Ruhe und Gelassenheit
Stand: Fudo-Dachi
Technik-Prinzipien: Muskelkraft, tiefer Stand
Kata: Bassai-Dai
